전국 시장 속 핫한 음식을 걸고 노래 가사 받아쓰기 게임을 하는 세대 초월 음악 예능

놀라운 토요일 재방송

예능 유목민들의 토요예능 신대륙 '놀라운 토요일' 정통 멜로로 시청자의 가슴을 간질간질~ 녹게 할 치명적인 두 배우! 기억 조작하는 첫사랑 재질의 멜로 퀸 정려원 X 전 세계가 주목하는 S.E.X.Y.아이콘 위하준 구석구석 볼거리 가득! 구민들의 활력과 추억을 고스란히 품고 있는 시장 '서울 종로신진시장' 차오르는 뜨끈함! 담백한 고기와 싱그러운 미나리까지 환절기 보양식 이걸로 끝! '백소뼈 발라 먹기 어려원!' 단짠단짠 필승 조합! 달콤짭짤한 캐러멜 크림 & 진하고 묵직~한 땅콩 크림! 

쌉싸름한 녹차? 달콤한 초코? 무엇을 고르든 헤어나올 수 없을걸! ‘젤라또 음료’ 강렬한 트러플향이 지휘하고 부드러운 크림소스가 연주하는 맛의 오케스트라 ‘트러플뇨끼 맛있설현’ "외웠던 노래예요" 

과연 만년 꼴찌 동현은 호랑이 형님이 이끄는 그룹 노래로 역사를 쓸 수 있을지? 겉싸속착? 괜히 키를 뜨끔하게 만든 범접 불가 컨셉 천재 아이돌의 따끈따끈한 신곡은?!

놀라운 토요일  방송시간

상큼함이 한도 초과! 한 모금 삼킨 순간 레몬이 눈앞에 아른거리는 레모네이드 ‘레몬소르베에이드 버거 또 봐도 행복해~

옥천 여신 미주도 좋아하는 옛날식 수제 버거 미쥬 라이크 버거?’ 러블리즈 미주가 이름을 듣자마자 생명의 위협을(?) 느낀 상엽미주의 절친은?(feat. 삼겹 오빠!)

놀라운 토요일 다시보기

어게인 하키!? 도레미들에게 다시 한번 충격과 공포를 몰고 온 남자 하키는 누구?!

식스센스에서 만년 찬밥 신세였다가 불타는 승부욕으로 놀토 영웅이 되어버린 반전 남자 이상엽과 주체할 수 없는 흥 때문에 자제력 잃고 손발을 봉인 해제시켜 버린 러블리즈 미주에게 모두 현혹될걸

무엇을 선택하느냐에 따라 누군가의 운명이 결정되기도 한다. <다큐초이스>를 통해 우리의 삶의 다양한 선택의 결과들을 보여주고 또 다른 선택을 통한 변화를 보여주며 다양한 삶의 방향성을 제시해 보도록 한다.

다큐초이스 재방송

건강, 문화, 산업, 경제 등 세상에 많고 많은 주제 속에서 시청자들에게 꼭 필요한 주제를 계절별, 이슈별로 엄선하여 선보인다.

지독한 통증을 동반하는 대표적 질환 관절염! 60세 이상 노인들의 약 90% 이상이 고통을 호소하는 퇴행성 관절염은 보행장애와 낙상 뿐 아니라 대사질환, 만성염증 까지 유발하는 심각한 노년질환이다. 퇴행성 관절염의 주요 원인은 관절을 보호하는 연골의 손상이다. 우리 몸의 연골은 약 3mm의 작은 막으로 한 번 손상이 되면 다시 재생되지 않는다. 

뿐만 아니라, 좌식 위주의 생활과 여성은 더욱 연골 손상으로부터 취약하다. 하지만 많은 사람들이 관절통증이 있기 전까지 연골의 소중함을 모른다. 관절염으로 인한 통증을 호소하는 사람들이 많아지면서, 주사치료, 인공관절 등 치료법은 나날이 발전하고 있지만, 이로 인한 치료법 역시 근본적인 해결책이 되지 않는다. 

이에 본 방송에서는 관절염으로 고통받는 사람들을 만나보고, 3mm의 관절 방패인 연골을 보호하고 건강하게 유지할 수 있는 방법에 대해 알아보자.

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무더위가 기승을 부리는 여름이 찾아왔다. 여름 최대 숙제인 ‘다이어트‘ 만병의 근원이라 불리는 비만! 우리 몸의 지방은 염증 물질을 내뿜어 혈액을 타고 돌면서 장기를 공략한다. 

혈관 질환을 일으키는 건 물론 심할 경우 암까지 유발하는 치명적인 질병을 유발한다. 성인 10명 중 7명 이상이 비만으로 체중 1kg 증가 시 당뇨병의 위험이 9%나 증가한다고. 나이가 들수록 근육량은 사라지고 지방이 늘어난다는 여성들~ 근육 손실을 막고 체지방을 감소시켜 요요 없는 건강한 다이어트에 성공하는 비법을 알아보자.

다큐초이스 회차정보

푹푹 찌는 무더위로 피로가 더해지는 요즘, 조금만 움직여도 땀이 비 오듯 흐르고 온 몸에 기운이 없어 일상이 무기력해지는 기분이 든다면, ‘수분 부족’ 증상을 겪고 있는 건 아닌지 의심해 볼 필요가 있다. 

우리 체중의 60% 이상을 차지하는 물은 소변으로 노폐물 배출을 돕고 땀을 배출시켜 적정 체온을 유지하며 주요 장기를 보호한다. 

따라서 우리 몸에 수분이 5%만 부족해도 혼수상태에 빠질 수 있고, 10%가 부족하면 심장마비의 위험이 높아진다고 하는데, 다큐초이스에서 질병을 불러올 수 있는 수분 부족을 어떻게 막고 제대로 보충하는지 건강 비결에 대해 알아보자.

다큐초이스 보러가기

끊을 수 없는 당뇨병과 비만의 연결고리. 그 원인은 무엇일까? 우리 몸 속 혈당은 혈액 속에 함유되어 있는 포도당을 의미한다. 간의 작용을 중심으로 한 각종 호르몬의 상호작용으로 혈액 내에서 적절한 농도를 유지한다. 

하지만 먹는 음식이 무엇이냐에 따라 혈당은 급상승 그래프를 그리기도, 안정적인 포물선을 그리기도 한다. 

이 혈당 곡선에 주의해야 하는 이유가 있다는데! 비만을 부르고 사망보다 더 두렵다는 합병증의 확률을 높이는 혈당 스파이크! 이를 막을 해답은 어디에 있을지 알아보자.

당신이 알고 싶은 세계 그리고, 당신이 알아야 할 세계. 

특파원 보고 세계는 지금 재방송

지금, 우리는 세계와 연결되어 있습니다 지구촌 곳곳에서 벌어지는 모든 사건들과 그 사건들 속에 등장하는 수많은 사람들은 나와 그리고 우리와 어떻게 연결되어 있을까요? 각국의 정치지도자들은 어떤 고민들을 하고 있을까요? 

석유의 가격은 누가 어떻게 결정할까요? 중동의 분쟁과 테러는 무엇 때문에 일어날까요? 당신이 알고 싶은 세계 그리고, 당신이 알아야 할 세계 1994년부터 이어온

 <세계는 지금>, <특파원 현장보고> 등 KBS가 만들어 온 국제시사프로그램의 경험과 역량을 하나로 모아 지구촌의 생생한 숨결과 맥박을 직접 전해드립니다.

특파원 보고 세계는 지금 회차정보

진행자 윤수영 · KBS 1FM <생생클래식> · KBS 1TV <특파원보고 세계는 지금> 메인 MC 윤수영 (KBS 공채 31기 아나운서)

제작진 제작1본부 책임 프로듀서 │ 고정훈 프로듀서 │ 김자영 연출 │ 이건협, 박진범, 강성훈, 강윤기, 이은형, 김명숙, 노주희, 최윤화, 김미래 작가 │ 최지희, 정진숙, 김혜진, 황의미, 최서현 리서처 │ 강은지 영어리서치 │ 김유향 NLE │ 오태규 2D│ 이우람 FD │ 오세희, 김유진

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코너소개 

글로벌 현장 KBS 기자와 PD, 글로벌통신원이 각국의 생생한 현장을 카메라에 담아 전합니다. 

이슈 인사이드 세계를 뒤흔드는 사건들 속으로 한층 깊이 파고들어가 세계를 변화시키는 인물들, 또는 키워드들을 알기 쉽게 분석합니다. 

위클리 UP&DOWN 키워드로 보는 한주간의 세계!