먹고, 자고, 활동하는 우리 삶에 대한 총체적인 접근을 통해 ‘건강지수’와 ‘행복지수’를 동시에 높일 수 있는 '건강한 삶의 방식‘을 제시하는 프로그램
생로병사의 비밀 재방송
생로병사의 비밀 중독 3부작 - 질병코드 F17, 나는 담배 중독입니다'질병코드 F17', 담배흡연에 의한 정신 및 행동 장애 질병분류기호 F는 정신질환과 관련된 질병들을 뜻한다. 미국 정신의학회(APA)에서도 ‘담배사용 장애’를 ‘중독 장애’에 속하는 하나의 질병으로 구분하고 있다.
질병관리청에 따르면, 흡연으로 인한 국내 사망자 수는 한해 약 6만 명에 육박하는 것으로 조사됐다. 매일 159명이 담배로 인해 목숨을 잃는 것이다.
반응형
이로 인한 사회경제적 비용은 한 해 무려 12조 원을 넘는다. 흡연으로 발생하는 질병들은 폐암, 간암, 위암, 췌장암 등 각종 암을 비롯해 심혈관계질환, 당뇨 등 수십 가지에 달한다. 그중에서도 특히 국내 암 사망률 1위인 폐암은, 흡연이 가장 강력한 발병 요인이다. 하지만, 당장 흡연으로 인한 폐해가 드러나지 않기 때문에, 사람들은 애써 흡연의 위험성을 외면한다. 담배 중독, 벗어날 수 있을까?
완치율과 조기검진율이 높아지면서 암이 상대적으로 덜 치명적인 병으로 바뀌어 가고 있고 이에 따라 암 생존자들 역시 증가하고 있는 것. 하지만 아직도 많은 암생존자들이 암치료후 달라진 삶에 적응을 하지 못하고 있습니다.
암 치료만 잘 끝나면 치료 이전의 삶으로 돌아가리라 생각했는데 한 암 생존자의 표현대로 ‘치료 이전의 삶과 치료 이후의 삶은 완전히 달라진 것인데요.
생로병사의 비밀 806회 편성표
주로 사극에서 선 굵은 연기로 주목받아왔던 배우 임병기씨(69세).
촬영에 따라 그 날 그 날 바뀌는 생활패턴 때문이었을까요, 임병기씨는 작년 한 해 무려 몸에 두 개의 종양이 있다는 선고를 받았습니다. 하나는 췌장에 생겨난 양성 종양, 그리고 나머지 하나는 초기이긴 했지만 위암이었습니다.
암 선고이후 그의 생활은 180도 바뀌었다. 일이 끝난 뒤 사람들과 어울려 술을 마실 때면맥주 7,8병에 소주 3병은 마시던 음주 습관도 바뀌었고 , 맵고 짠 자극적인 음식을 찾던 식습관도 채소 위주의 소식으로 변했습니다. 사람을 만나는 것도, 수면습관도 모든 것이 변했다. 암생존자가 되면서 이전과는 완전히 다른 인생을 살게 된 것인데요.
유방암 수술 이후 암 생존자로 살아가고 있는 최은경씨 역시 마찬가지. 암 치료 이후 많은 것이 변했습니다. 체력이 떨어지면서 금방 지치고 재발에 대한 불안 때문에 우울감이 찾아오기도 했는데요. 요리는 남편이 도맡게 됐고 아이들 역시 이전과는 다른 태도로 엄마를 대한다. 인생의 많은 부분이 바뀌게 된 것입니다.
생로병사의 비밀 806회 다시보기
정기검진이 있는 6개월마다 다시 생명을 얻는 것 같아, 마치 6개월짜리 인생을 살고 있는 것 같다고 이야기하는 최은경씨. 암 생존자로서의 삶은 어떤 것이고 또 무엇이 달라지는 지 담아봤습니다.
2021년 8월 11일 수요일 밤 10시 KBS1TV 생/로/병/사/의 비밀 에서는 암 치료 이후 암 생존자들이 어떤 부분을 힘들어하고 있는지, 달라진 몸과 마음은 어떻게 관리해야 하는지 암 치료 이후 5년을 보내는 방법에 대해 이야기해보고자 합니다.
백세시대를 질병 없이 건강하게 맞이하기 위해서 우리는 무엇을 어떻게 먹어야 하는 것일까요?
최고의 처방 <미라클 푸드>에서 그 해답을 알려줍니다.
반응형
최고의 처방 미라클 푸드 다시보기
비만한 경우 당뇨병 발병 위험이 최소 5배, 최대 13배?! 당뇨 합병증의 공포 신장 투석, 실명, 하지 절단에 조기 사망 위험까지 UP🥶 22kg 감량하고 당뇨 가족력 극복 + 건강 미인으로 거듭난 주인공 활력 넘치는 삶을 되찾은 그녀의 생활 습관은?
현재 대한민국 평균 기대수명 82.7세 하지만 건강수명은 약 64세 무려 '18년' 이상 질병으로 고통받을 수 있다?! 모두에게 똑같이 주어진 시간 하지만 다르게 흐르는 [노화의 속도] 건강하고 예쁘게 나이 드는 비결 大공개!
나도 모르는 사이 빠져든 [물과 음식 중독] 중독이 불러온 참혹한 비극!! 원인은 '당뇨와 비만' 때문이다 탄수화물이 부른 혈당과 비만의 경고끈질긴 당뇨와 비만의 연결고리 다이어트와 혈당 관리의 시작! 혈당 스파이크 잡고 체중 감량에 성공한 그녀의 비결은~?
최고의 처방 미라클 푸드 회차정보
대인기피증까지 유발하는 '노화' 야속한 세월의 탓이 아니다!? 피부를 보면 '전신 건강'이 보인다 1년에 1%씩 '이것'이 없어진다고? 노화의 속도 [더 빠르게 vs 더 느리게] 그녀들의 운명을 가른 '이것'의 정체는?
"안 해본 다이어트 없이 다 해봤어요" 아무리 애를 써도 빠지지 않는 살 무엇이 문제일까? 문제는 바로 소화력 감소! 살도 빼고 건강도 지키는 방법 소화력 꽉~ 잡고 날씬한 몸매까지 되찾은 주인공 건강 고수가 19kg 감량할 수 있었던 비결은
최고의 처방 미라클 푸드 보러가기
점점 증가하는 여성 탈모 환자 탈모로 인해 고통 속에 사는 여성들.. 일상생활을 방해하는 탈모 탈모로 인한 우울증 우울증에 이어 무기력증까지.. 각종 신체 질환을 유발하는 탈모 탈모과 암과도 연관이 있다?!
탈모를 극복하고 새로운 인생을 사는 주인공 그녀의 모발 건강 비법이 궁금하다면?
쌓여가는 독소에 신음하는 당신의 몸! 내 몸 안의 독소가 비만을 부른다! 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만병의 근원인 독소의 집합체 '내장지방' 비만과 다이어트로 인한 부작용 중년의 건강 전환기 '해독'에 달렸다?! 독소 빼고! 지방 빼고! 내 몸을 살리는 독소 해독 솔루션 내 몸을 살리는 독소 해독법이 궁금하다면?
매주 다양한 게스트들을 초대해서 근황에 대해 여러가지 질문을 하고 답하는 리얼 토크쇼 프로그램
라디오스타 재방송
난 안경 벗는 건 딱 질색이니까
‘앤톤 아빠’가 된 원조 꽃미남 발라더! 윤상 항상 근황이 궁금한 20년 차 배우! 최다니엘 ‘폰서트’ 열어주는 대세 고막 남친! 권정열 라디오계의 유재석으로 불리는 가수! 고영배 ▶ 연예계 대표 안경 훈남 4인의 ‘부동의 안경좌’ 토크! ‘90년대 가요계 대표 안경 훈남’ 윤상! 100만 며느리 거느린 시아버지가 된 사연은? 아이유의 앞길을 두 번이나 막을 뻔 하다?
‘안경이 잘 어울리는 로코킹’ 최다니엘! '하이킥' 시절 바람둥이로 오해받다? 과거 팬들에게 노숙자로 불린 사연은? ‘무대 위 날아다니는 안경 요정’ 권정열! 최근 은퇴할 정도의 절체절명 위기를 맞다? 과거 '무한도전' 출연으로 논란된(?) 사연은? ‘안경 없이 못 사는 안경 집착남’ 고영배! 사실 ‘원조 인디계의 끼쟁이’로 유명했다? 외모만으로 연예계를 주름잡게 된 사연은?
반응형
뮤지컬계 최정상 음악 감독! 김문정 대체 불가 포스의 신스틸러 배우! 서이숙 트로트 부흥기의 일등 공신! 송가인 뮤지컬 배우로 돌아온 만능캐! 이홍기
▶ 열혈 케미 뽐내는 스승과 제자 4人의 ‘특급 사제’ 토크! ‘이홍기를 떨게 하는 호랑이 스승‘ 김문정 지휘 중 무대 위 귀신 소동이 일어난 사연은? 완벽주의자 감독! 엄마로서는 0점이다? ‘국악퀸 송가인의 반전 스승’ 서이숙 송가인의 '미스트롯' 출연을 걱정한 이유는?
라디오스타 방영시간
MZ세대 트렌드 리드하려다 100년 늙은 사연은? 젊음의 성지 홍대에서 벌인 뜻밖의 플렉스는?
‘예능 트렌드 속 길 잃은 미아’ 한석준 녹화 도중 제작진에게 쓴소리들은 사연은?
라디오스타 다시보기
아이유와 첫 촬영 당시 당황했던(?) 사연은? ‘서이숙의 자랑스러운 국악 제자’ 송가인 소리 명창 어머니와 ‘평행이론’ 설의 진실은? 살아있는 송가인에게 생가(?)가 생긴 사연은? ‘신인의 자세로 돌아간 김문정 제자’ 이홍기 김문정의 독설을 피하는 웃픈(?) 비결은? 센 형님(?) 마동석에게 조종당한 사연은?