한번 더 체크타임 234회 재방송 다시보기 보러가기 회차정보 출연진 방송시간 시청률 편성표 3월 10일 MBN

당신의 남은 예상 수명은 얼마입니까? 전 국민의 수명연장 프로젝트

 

 

한번 더 체크타임 재방송

여름만 되면 생각나는 그룹! 90년대 최고의 국민 그룹 '쿨'의 리더 김성수가 '한번 더 체크타임'을 찾아왔다! 7년 전, 고혈압 진단을 받았지만 고혈압 약을 전문의의 동의 없이 임의로 끊어버린 김성수 최근 혈압 수치가 무려 159mmHg까지 올랐다고 하는데! 심지어 미세뇌경색 병력까지 있어서 언제 쓰러져도 이상하지 않은 상태라고. 거기다 어머니가 고혈압으로 인한 뇌출혈로 돌아가셨는데 그때 어머니의 고혈압 수치가 159mmHg였기에 더 걱정이 된다고 한다. 

 

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그런데 문제는 짜고, 달고, 기름진 음식들만 골라서 먹는 김성수의 나쁜 식습관!! 건강검진 결과 동맥 나이가 무려 70대가 나왔다고 한다. 싱글 대디인 김성수! 고3인 딸을 생각하면 고혈압 관리가 시급한 상황! 결국 친누나가 나서서 고혈압을 부르는 김성수의 식습관을 바꾸기로 하는데.. 냉장고를 불시에 검사하고 고혈압에 안 좋은 음식들은 압수! 고혈압에 좋은 저나트륨, 저지방, 저탄수화물의 식단으로 싹~ 다 바꾸기 시작했다! 과연 김성수는 고혈압 식단 관리를 잘해서 고혈압 관리에 성공할 수 있을까?

 

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과연 어떤 지방을 먹어야 혈관 건강을 지킬 수 있을까? 90년대 최고의 혼성 그룹 ‘쿨’의 멤버로 큰 사랑을 받았던 가수 김성수!

 

 

한번 더 체크타임 69회 방송시간

6~7년 전, 고혈압 약을 먹다가 의사와 상의 없이 끊었다는 그! 건강 검진을 하고도 무서워서 결과를 확인하지 않았다는데...

 

 

살이 다시 찌고 혈압이 오르면서 혈관 건강이 걱정된다는 김성수의 현재 건강 상태는? 연예계 대표 싱글대디 김성수의 일상 대공개!

 

 

한번 더 체크타임 69회 다시보기

딸을 학교 보낸 후 혼자 점심 식사를 준비한 김성수. 그런데 냉장고 속 가득 채운 건 냉동식품과 배달음식?! 김성수가 공개한 자신만의 만두를 맛있게 굽는 법은?

 

한번 더 체크타임 94회 재방송 다시보기 방송시간 편성표

 

김성수 부녀를 위해 반찬을 챙겨주기도 하고, 움직이기 싫어하는 김성수를 데리고 나가 운동을 시키는... 그녀의 정체는?