천기누설 564회 재방송 다시보기 방송시간 편성표

집밥의 배신! 바꿔야 산다

 

 

천기누설 재방송

건강 검진 정상 수치 속 '죽음의 숫자'의 정체는?

 

막힌 혈관 새 혈관으로 뚫어라

 

천기누설 502회 다시보기 재방송 방송시간 편성표 1월 21일

 

내가 몰랐던 내 혈당의 최대치! 몸을 위협하는 '가면 수치'

 

 

[실험]널뛰기 혈당이 부르는 죽음의 3중주란?

 

 

천기누설 503회 방송시간

지금 내 혈관은? 증상으로 알 수 있는 '가면 수치 자가 진단법'

 

 

혈당 수치가 300이 넘었다? 54세 몸짱의 널뛰는 혈당 관리 비법

 

 

가면 수치에는 공복 혈당 수치보다 '식후 1시간 혈당'에 주목하라

 

 

천기누설 503회 다시보기

식후 1시간 혈당 관리를 위해 식전에 00를 섭취하라?

 

 

식전에 챙겨먹는 채소의 정체! 혈당 관리 돕는 '방울양배추'

 

 

소스까지 직접! 혈당 관리 맞춤 ＜방울양배추 샐러드＞