다큐 플러스 196회 재방송 다시보기 방송시간 1월 2일 JTBC 편성표

내 몸속 시한폭탄, 혈당을 잡아라!

 

 

다큐 플러스 196회 재방송

소리 없이 혈관을 망가뜨리는 만병의 근원 당뇨 전신을 위협하는 당뇨합병증의 공포 당뇨를 극복하고 당당하게 제2의 인생을 시작한 사람들 당뇨와의 전쟁에서 승리할 수 있는 비장의 무기는?! 

 

 

시간아 멈춰라 노화를 늦추는 열쇠 콜라겐

 

 

다큐 플러스 196회 방송시간

내 몸에서 빠져나가는 젊음의 기억들.. 일상을 흔드는 만성질환 그 원인은?! 활기차게 젊음을 유지하는 사람들 삶의 법칙은 뭘까?! 활력을 채우고 노화를 늦춰라

 

 

찬바람이 부는 지금부터 더욱 기승을 부리는 불청객, 바로 관절염.

 

 

다큐 플러스 196회 다시보기

겨울에 길목이 선 지금이 관절 통증을 잡고 약해진 관절을 튼튼하게 만드는데 최적기다. 지금 바로 내 몸에 불청객을 막아줄 튼튼한 관절 안전판을 세워보자

 

다큐플렉스 38회 다시보기 재방송 방송시간 MBC 12월 24일

 

손,발톱,머리카락,피부 등에 관여하는 영양소는 바로 콜라겐이다. 콜라겐이 부족할 경우 다양한 문제가 발생되는데 이러한 상황을 방지하기 위해 필수적으로 먹어야 하는 비타민이 있다. 우리 몸에 꼭 필요한 영양소는 무엇인 지 살펴보고, 탈모의 원인과 효과적인 방법에 대해 알아보자